Über postpartale Depression wird viel gesprochen — und vieles davon ist falsch. In diesem Artikel räumen wir mit den häufigsten Mythen auf und schauen uns an, was die Wissenschaft tatsächlich sagt.
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Wenn alles zu viel wird — das Baby schreit, der Schlaf fehlt, die Gedanken kreisen — kann eine einfache Atemübung den Unterschied machen. Nicht als Wundermittel, sondern als Anker in einem stürmischen
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Das Wochenbett ist eine Zeit voller Umbrüche — körperlich, emotional und sozial. Während sich die meisten Ratgeber auf die Pflege des Neugeborenen konzentrieren, bleibt die psychische Gesundheit der Mutter oft im
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This is The Postpartum Phase, a brand new site by Aaron Kokal that's just getting started. Things will be up and running here shortly, but you can subscribe
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